دکتر ریحانه حیدری » جراحی زیبایی بینی » تغذیه بعد از جراحی بینی
مدت زمان مطالعه۶ دقیقه

تغذیه بعد از جراحی بینی

تغذیه بعد از جراحی بینی می تواند تاثیر زیادی در بهبودی فرد پس از جراحی داشته باشد. هنگام اقدام به جراحی زیبایی بینی، ممکن است جراح  توصیه کند تا حد ممکن غذا های سالم و ارگانیک مصرف شود تا خطر عوارض جانبی کاهش یابد و ترمیم بعد از جراحی نیز با سرعت بیشتری انجام شود. به همین خاطر ما در این مقاله از سایت دکتر ریحانه حیدری، قصد داریم اطلاعاتی مفید در خصوص تغذیه بعد از عمل بینی به شما بدهیم پس در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.

تغذیه و جراحی بینی

اهمیت تغذیه بعد از جراحی بینی

جراحی زیبایی بینی نوعی جراحی است که در آن شکل یا اندازه بینی تغییر می کند. بینی از اجزا مهم صورت به شمار می رود، بنابراین حتی تغییرات کوچک میتواند جذابیت کلی فرد را به طرز چشمگیری بهبود بخشد. جراحی بینی یکی از قدیمی ترین روش های جراحی پلاستیک است و امروزه بسیار محبوب گردیده است. افرادی که قصد جراحی زیبایی بینی را دارند باید نکات زیادی را قبل و بعد از جراحی رعایت کنند و مراقبت های بعد از جراحی بینی را جدی بگیرند.
تغذیه بعد از جراحی بینی می تواند تاثیر زیادی در بهبودی فرد پس از جراحی داشته باشد. هنگام اقدام به جراحی زیبایی بینی، ممکن است جراح  توصیه کند تا حد ممکن غذا های سالم و ارگانیک مصرف شود تا خطر عوارض جانبی کاهش یابد و ترمیم بعد از جراحی نیز با سرعت بیشتری انجام شود. گرچه تغییرات شدید و سخت گیرانه در رژیم غذایی لازم نیست ولی به طور کلی اجتناب از برخی از غذاها و همچنین افزایش مصرف دیگر خوراکی ها می تواند در روند بهبودی جراحی بینی بسیار موثر باشد.

خوردن غذاهای نرم یکی از فاکتور های مهم بعد از جراحی بینی

بعد از جراحی یا حتی درست بعد از از بین رفتن ماده بیهوشی یا آرامبخش ، ممکن است کمی احساس گرسنگی کنید. خوردن غذاهای نرم که تا حدودی شیرین هم باشند معمولاً بلافاصله بعد از جراحی توصیه می شود. سوپ بلغور جو دوسر یا سایر سوپ ها می توانند انتخاب مناسبی باشند.

بسته به اینکه حالت تهوع داشته باشید یا خیر ، ممکن است بلافاصله بعد از جراحی بخواهید مایعات شفاف بنوشید ، زیرا خوردن سایر نوشیدنی ها و خوراکی ها ی دیگر باعث استفراغ می شود. رژیم غذایی حاوی غذاهای نرم را برای چند روز بعد از جراحی یا تا زمانی که احساس خوبی ندارید و می توانید خوراکی های مختلفی به رژیم خود اضافه کنید ، ادامه دهید. وعده های غذایی آسان ، نرم و راحت شامل موارد زیر است: آبگوشت (اگر گرسنه هستید اما تهوع دارید)، ماست، جو دو سر.

مصرف فیبر بعد از جراحی زیبایی بینی بسیار مهم است!!

گرچه به افراد توصیه می گردد که بعد از عمل غذاهای نرم مصرف کنند که فشار کمتری به ناحیه صورت و فک ها وارد شود. اما  توجه به فیبر موجود در غذا یکی از نکات مهم در تغذیه بعد از جراحی بینی است. دریافت فیبر لازم برای دستگاه گوارش، باعث جلوگیری از یبوست می گردد. اگر فرد فیبر لازم را بعد از عمل جراحی بینی دریافت نکند، ممکن است در اثر تزریق مواد بیهوش کننده یا سایر داروها دچار یبوست گردد. یبوست نیز باعث فشار آوردن به ناحیه سر، صورت، فک و بینی می گردد و ممکن است موجب خونریزی در ناحیه تحت عمل شود. اگرچه ممکن است لازم باشد داروهای تجویز شده توسط جراح خود را ادامه دهید و همچنان مجبور باشید فعالیت بدنی خود را محدود کنید ، اما می توانید با افزودن مقداری فیبر به رژیم غذایی به بهبود شرایط کمک کنید. میوه های نرم مانند هلو، موز و توت ، سوپ جو دوسر ، سبزیجات پخته شده مانند نخود فرنگی، هویج و انواع کلم و نان سبوس دار منبع های غنی از فیبر هستند. مصرف روغن زیتون همراه غذا و یا به تنهایی نیز برای جلوگیری از یبوست بسیار موثر است.

اهمیت تغذیه بعد از عمل بینی

اهمیت دمای غذا

همچنین باید مراقب دمای غذایی که میخورید بعد از جراحی باشید. غذای خیلی گرم یا خیلی سرد می تواند اوضاع را بدتر کند. به منظور جلوگیری از سوزش احتمالی زبان و دهان از خوردن غذاهای بسیار گرم و سوپ با حرارت بالا در چند هفته اول بعد از جراحی خودداری کنید. غذاهای سرد نیز مضرات خود را دارد. پایین نگه داشتن دمای بدن، بینی و دهان و همچنین برخورد غذاها و نوشیدنی سرد با دندان ممکن است باعث بروز دردهای موضعی و همچنین سردرد شود. بنابراین پرهیز از مصرف غذاهای گرم و سرد از نکات مهم تغذیه بعد از جراحی بینی به شمار می رود.

 پرهیز از غذاهایی که باید جویده شوند

قبل از جراحی ، دست خود را بر روی بینی قرار داده و در همان وضعیت نگه دارید ، خوراکی های جویدنی مانند سیب یا حتی یک تکه آدامس در دهان خود قرار داده و شروع به جویدن کنید. هنگام جویدن بینی شما کمی حرکت می کند. در حالی که در شرایط طبیعی ، کمی حرکت خوب است ، اما در طول دوره نقاهت بعد از جراحی بینی ، بینی باید تا حد ممکن پایدار باشد تا از بروز هرگونه مشکلی جلوگیری کند. تا زمانی که جراح اجازه این کار را ندهد از خوردن استیک ، تافی یا حتی آدامس در دهان خودداری کنید. به یاد داشته باشید که شما هفته ها بعد از عمل به غذاهای بسیار نرم و آبکی محدود نمی شوید ، بلکه فقط از غذاهایی که باید جویده شوند خودداری کنید.

خودداری از مصرف الکل و کافئین

معمولا توصیه می گردد که تا چند روز پس از عمل بینی، از مصرف غذاها و نوشیدنی های کافئین دار خودداری شود. زیرا این مواد خطر خونریزی را افزایش می دهند. همچنین می توانند خطر هماتوم یا تجمع خون در زیر پوست را افزایش داده و تورم را شدید تر کنند. کافئین موجود در این مواد می تواند فشار خون را افزایش دهد ، که این امر ممکن است برای برخی از بیماران مشکل ساز شود. مدت منع مصرف اینگونه مواد توسط جراح تعیین می شود.

مصرف غذاهای شور

در طول دوره نقاهت بعد از جراحی زیبایی بینی ، استفاده از غذاهای آماده ممکن است ساده ترین انتخاب به نظر برسد ، زیرا تهیه آنها آسان است. با این حال ، ممکن است در مورد میزان نمک موجود در غذاهای آماده مانند ماکارونی و پنیر منجمد و اینکه چگونه ممکن است بر تورم بینی شما تاثیر بگذارند ، نگرانی وجود داشته باشد. اگرچه مصرف سدیم می تواند موجب احتباس مولکول آب شود و تورم را بدتر کند ، اما بسیاری از بیماران معمولاً نگران نیستند. اگر نگران این موضوع هستید یا بیماری خاصی دارید که نیاز به محدودیت سدیم دارد ، بهتر است قبل از جراحی با جراح خود صحبت کنید تا بفهمید چه کاری باید انجام دهید. به طور کلی تغذیه بعد از جراحی بینی، باید شامل غذاهایی که دارای مواد مغذی زیادی هستند مانند میوه ها و سبزیجات پخته شده و همچنین منابع پروتئین و فیبر برای بهبودی سریع، باشند.

دکتر-ریحانه-حیدری

دکتر ریحانه حیدری

متخصص گوش و حلق و زیبایی و جراحی سرو گردن از دانشگاه تهران - متخصص گوش و حلق و بینی، فلوشیپ اختلالات خواب، جراحی زیبایی بینی و صورت - هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران- بیمارستان امام خمینی - فلوشیپ اختلالات خواب از دانشگاه استنفورد و دانشگاه تهران - رتبه دوم بورد تخصصی گوش، حلق و بینی در کشور

مقالات مرتبط
عوارض خوابیدن با دهان باز

عوارض خوابیدن با دهان باز

درحالی که خوابیدن با دهان باز مسئله مهمی به نظر نمی رسد، می تواند یک هشدار مهم برای مشکلات تنفسی در خواب باشد که تأثیر...

جراحی آندوسکوپی سینوس

جراحی آندوسکوپی سینوس

امروزه یکی از راه های بسیار موثر برای درمان افرادی که به سینوزیت مزمن مبتلا هستند، انجام آندوسکوپی سینوس می باشد....

پرسش و پاسخ تکمیلی

سوالات شما در اسرع وقت پاسخ داده شده و از طریق ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد

0 دیدگاه
یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دو × 4 =