Previous slide
Next slide
آیکن جراحی بینی

جراحی بینی

جراحی بینی یکی از پرطرفدارترین جراحی های زیبایی در ایران است. که در طی این عمل مشکلات تنفسی و همچنین مشکلات …

آیکن درمان اختلالات خواب

درمان اختلالات خواب

بسیاری از افراد ممکن است به دلیل استرس و یا سایر اتفاقات ناگوار مشکلات خواب را تجربه کنند. هنگامی که این اتفاقات به طور…

تست خواب

icon4

درمان خرو پف

بسته به اینکه مشکل انسداد راه عبور هوا در کجا هست، جراحی های مختلفی برای درمان خروپف کارساز است که عمل جراحی بینی…

آیکن جراحی لوزه

جراحی لوزه

در برخی افراد لوزه هایشان دچار عفونت می شود که باعث ایجاد مشکلاتی مانند آبسه در اطراف لوزه ها، درد، بوی بد …

آیکن جراحی چانه

جراحی چانه

جراحی جنیوپلاستی یا ژنیوپلاستی نوعی عمل زیبایی چانه است که برای جلو آوردن چانه و فک و همچنین بزرگ تر کردن چانه ها و…

icon1

تست خواب

تست خواب تنها روش استاندارد جهت تشخیص قطعی نوع اختلالات خواب است. طبق آمار گزارش شده تقریبا 30 درصد از افراد جامعه …

دکتر ریحانه حیدری

متخصص گوش و حلق و بینی

فلوشیپ اختلالات خواب

جراح زیبایی بینی و صورت

  • فلوشیپ اختلالات خواب از دانشگاه تهران، جراحی زیبایی بینی و صورت
  • استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، بخش گوش و حلق و بینی بیمارستان امام خمینی
  • رئیس بخش جراحی خواب، بخش گوش و حلق و بینی بیمارستان امام خمینی
  • فلوشیپ اختلالات خواب از استنفورد و دانشگاه علوم پزشکی تهران، بیمارستان امام خمینی و امیر اعلم
  • متخصص گوش و حلق و زیبایی و جراحی سرو گردن از دانشگاه تهران

داشتن گونه های برجسته می تواند تاثیر بسزایی در زیبایی چهره داشته باشد. برای افزایش حجم گونه ها می توان کاشت گونه یا تزریق فیلر انجام داد…

پروتز چانه یکی از جراحی های زیبایی صورت است که برای بزرگ تر کردن چانه های کوچک و عقب بودن چانه می توان از این عمل جراحی استفاده کرد …

آخرین مطالب سایت

مشکلات خواب در سفر

مشکلات خواب در سفر : راهکارهایی برای مقابله با jet lag

اختلالات خواب در سفر اختلالات خواب در سفر، یک مشکل خواب موقتی است که می‌تواند هر کسی را که به سرعت در چندین منطقه زمانی سفر می‌کند، تحت تأثیر قرار دهد. بدن شما دارای یک ساعت داخلی خود است که به نام ریتم‌های شبانه‌روزی شناخته می‌شود. این ریتم‌ها به بدن شما سیگنال می‌دهند که چه

بیشتر بخوانید >>
تاثیر خواب بر سلامت روان

7 تاثیر خواب بر سلامت روان

تاثیر خواب بر سلامت روان : ارتباط دو طرفه و تأثیر عمیق بیشتر مردم می‌دانند که تاثیر خواب بر سلامت روان بسیار مهم است. خواب ارتباط نزدیکی با سلامت روان و عاطفی دارد و ارتباط آن با افسردگی، اضطراب، اختلال دوقطبی و سایر شرایط نشان داده شده است. تحقیقات در حال انجام است تا درک بهتری

بیشتر بخوانید >>
ارتباط بین افسردگی و بی خوابی

ارتباط بین افسردگی و بی خوابی

ارتباط بین افسردگی و بی خوابی ارتباط بین افسردگی و بی خوابی رابطه تنگاتنگی دارند و کمبود خواب می‌تواند افسردگی را تشدید کند.علائم افسردگی می‌تواند شامل افکار نگران‌کننده، خلق تحریک‌پذیر، مشکل در تمرکز و کمبود انرژی باشد.درمان مشکلات خواب می‌تواند به کاهش علائم افسردگی کمک کند.افسردگی با دوره‌های مداوم غم، ناامیدی و یأس، و همچنین

بیشتر بخوانید >>
اضطراب و اختلالات خواب

اضطراب و اختلالات خواب + 7 راهکار

اضطراب و اختلالات خواب اضطراب و اختلالات خواب، احساس استرس یا ترس از به خواب رفتن است. اضطراب شایع‌ترین اختلال سلامت روان است. تحقیقات نشان می‌دهد که اکثر افراد مبتلا به اختلالات سلامت روان مانند اضطراب نیز نوعی اختلال خواب دارند. درمان‌ها ممکن است شامل درمان، بهبود بهداشت خواب یا دارو باشد. اضطراب خواب چیست؟

بیشتر بخوانید >>
تاثیر تکنولوژی بر خواب

تاثیر تکنولوژی بر خواب: نور آبی و شبکه‌های اجتماعی

فناوری و اثرات نامطلوب آن بر خواب تاثیر تکنولوژی بر خواب امروزه فکر اکثر مردم و بویژه مادران را درگیر خود کرده است ما در این مقاله به بررسی تاثیر تکنولوژی بر خواب و راههای درمان آن میپردازیم. فناوری به تسهیل آموزش، ارتباطات و سرگرمی کمک می‌کند و دستگاه‌های تکنولوژیک به عنصری حیاتی در زندگی روزمره

بیشتر بخوانید >>
6 ویتامین تاثیر گذار بر خواب

6 ویتامین برای خواب با تاثیر گذار بالا

ویتامین‌ها نقش مهمی در سلامت خواب ایفا می‌کنند، با این حال، تعداد قابل توجهی از افراد ویتامین‌های مورد نیاز خود را از طریق رژیم غذایی دریافت نمی‌کنند. ما در این مقاله 6 ویتامین تاثیر گذار بر خواب را معرفی میکنیم.مکمل‌های ویتامین خواب برای جبران کمبود ویتامین‌ها و کمک به بازگرداندن تعادل سالم طراحی شده‌اند. ما

بیشتر بخوانید >>