اکثر مردم حداقل یک بار در زندگی‌شان خواب رابطه جنسی دیده‌اند. اگرچه رابطه جنسی در خواب رایج و طبیعی هستند، ممکن است بخواهید از داشتن آن‌ها دست بردارید، به‌ویژه اگر تکرار می‌شوند. این تجربه ممکن است هیجان‌انگیز باشد، اما همچنین می‌تواند باعث احساس ناراحتی یا گیجی شود، مخصوصا اگر با فردی غیرمنتظره رابطه جنسی داشته‌اید. ما در این مقاله بررسی می‌کنیم که چرا ممکن است رابطه جنسی در خواب ببینید، انواع مختلف خواب‌های جنسی چه معنایی دارند، و چگونه می‌توانید در صورت آزاردهنده بودن این خواب‌ها، آن‌ها را متوقف کنید. برای انجام تست خواب کلیک کنید.
چرا خواب رابطه جنسی می‌بینیم؟
یک رابطه جنسی در خواب می‌تواند همچنین نشان‌دهنده یک میل غیرجنسی یا نیازی باشد که برآورده نشده است. روابط عاشقانه اغلب چندین نیاز انسانی مانند نیاز به امنیت، تعامل اجتماعی، و عزت نفس را برآورده می‌کنند. به همین دلیل، خواب‌های عاشقانه و جنسی می‌توانند به عنوان نشانه‌ای از اینکه نیازهای شما در یکی از این زمینه‌ها برآورده نمی‌شود، عمل کنند. برای اختلال کابوس و خواب پریشی کلیک کنید.
در برخی موارد، یک خواب جنسی ممکن است صرفاً نتیجه وضعیت خوابیدن شما باشد. خوابیدن روی شکم احتمال دیدن خواب جنسی را افزایش می‌دهد، شاید به دلیل فشاری که روی دستگاه تناسلی شما وارد می‌کند. برای تاثیر رابطه جنسی بر خواب کلیک کنید.
انواع خواب‌های جنسی رایج و معنای آن‌ها
رابطه جنسی در خواب اغلب شامل مضامین تکراری رایج هستند. ما بررسی می‌کنیم که آن‌ها ممکن است چه معنایی داشته باشند.
خواب رابطه جنسی با همسر سابق
اگر رابطه جنسی در خواب با همسر سابقتان را دیده‌اید، احساس گناه نکنید. تحقیقات نشان می‌دهند که مردم اغلب رابطه جنسی در خواب درباره همسران سابق خود می‌بینند نسبت به شریک فعلی‌شان. این خواب‌ها معمولاً بسیار شدید هستند.
در برخی موارد، رابطه جنسی در خواب با همسر سابق ممکن است به این معنی باشد که او را دلتنگ شده‌اید یا می‌خواهید دوباره با هم باشید، اما همیشه اینطور نیست. فکر کردن به اینکه رابطه شما با آن همسر سابق چه احساسی به شما می‌داد، ممکن است به شما کمک کند معنی خواب را بفهمید. اگر رابطه شما آسیب‌زا بوده است، شاید خواب نشان می‌دهد که شما در حال حاضر نیاز به بهبود یا احساس امنیت بیشتری دارید. اگر همسر سابق شما شما را خوب می‌فهمید یا باعث می‌شد احساس تعلق داشته باشید، خواب ممکن است نشان دهد که شما اکنون چنین احساسی ندارید.
خواب رابطه جنسی با شریک فعلی
یک مطالعه نشان داد که تقریباً 40 درصد از شرکت‌کنندگان خواب‌هایی درباره شریک عاشقانه فعلی خود دیده‌اند. خواب‌های جنسی درباره شریک فعلی ممکن است کمتر جنسی و هیجان‌انگیز از خواب‌های درباره همسران سابق باشد. با این حال، خواب‌های معمولی درباره شریک شما لزوماً به این معنی نیست که شما او را کسل‌کننده می‌دانید یا همسر سابق خود را ترجیح می‌دهید. آن‌ها ممکن است صرفاً نشان دهند که شما زمان زیادی را در زندگی روزمره با شریک خود می‌گذرانید، بنابراین حضور آن‌ها در خواب‌های شما نماد فعالیت‌های روزانه و معمول است نه چیزی خارج از عرف.
خواب خیانت
خواب خیانت به این معنی نیست که شما واقعاً می‌خواهید خیانت کنید و مطمئناً به عنوان خیانت محسوب نمی‌شود (اگرچه اگر واقعاً خیانت می‌کنید، این داستان دیگری است). گاهی اوقات این خواب‌ها به این دلیل ایجاد می‌شوند که در گذشته به شما خیانت شده است یا در رابطه خود حسادت را تجربه می‌کنید. همچنین ممکن است به دلیل فاصله گرفتن از شریک زندگی خود و اشتیاق برای صمیمیت بیشتر، خواب خیانت ببینید.
رابطه جنسی در خواب با غریبه
افراد اغلب رابطه جنسی در خواب درباره همسر یا دوستای سابق و همسر خود می‌بینند، اما گاهی اوقات آن‌ها همچنین خواب افرادی خیالی را می‌بینند که قبلاً هرگز ملاقات نکرده‌اند. اغلب، رابطه جنسی در خواب با یک غریبه به سادگی به این معنی است که شما می‌خواهید رابطه جنسی داشته باشید. کارشناسان همچنین تعجب کرده‌اند که آیا خواب دیدن درباره یک غریبه می‌تواند نماد تمایل به پیدا کردن فرد جدیدی برای شروع یک رابطه باشد، اما برای اطمینان نیاز به تحقیقات بیشتری است.
رابطه جنسی در خواب با دوست
گاهی اوقات رابطه جنسی در خواب با یک دوست نشان می‌دهد که شما به او جذب شده‌اید. اما ممکن است حتی زمانی که به کسی جذب نمی‌شوید، خواب رابطه جنسی با او را ببینید. در این صورت، خواب می‌تواند نشان دهنده این باشد که شما احساس نزدیکی به او دارید یا اینکه آرزو می‌کنید که احساس نزدیکی بیشتری به او داشته باشید. اگر دوست شما کسی است که فکر می‌کنید ممنوعه است، خواب همچنین می‌تواند نشان دهنده تمایل به ریسک کردن یا انجام کاری ممنوعه باشد.
خواب رابطه جنسی با رئیس
رابطه جنسی در خواب با رئیس یا فرد دیگری که در زندگی واقعی ممنوعه است، مانند همکار یا معلم، همچنین می‌تواند نشان دهنده وسوسه برای چیزهای ممنوعه باشد. این خواب‌ها لزوماً به این معنی نیست که شما واقعاً می‌خواهید با فردی که در خواب دیده‌اید رابطه جنسی داشته باشید. در عوض، آن‌ها احتمالاً چیز دیگری را نشان می‌دهند که شما می‌خواهید. برای مثال، شاید شما می‌خواهید احساس نزدیکی بیشتری به آن فرد داشته باشید، پیشرفت کنید یا تاییدیه بگیرید یا هیجان بیشتری در زندگی خود داشته باشید.
رابطه جنسی با سلبریتی ها
رویای رابطه جنسی در خواب با یک سلبریتی ممکن است به سادگی نشان دهنده علاقه شما به او یا لذت بردن از خیال‌پردازی درباره او باشد. از آنجایی که سلبریتی‌ها در جامعه ما جایگاه بسیار بالایی دارند، این نوع خواب‌ها همچنین می‌توانند نشان دهنده تمایل شما به احساس خاص بودن، مهم بودن یا دیده شدن باشند. برای درمان اختلالات خواب کلیک کنید.
رویاهای جنسی
رویای جنسی کاملا طبیعی است و یک مطالعه بزرگ نشان داده است که بیش از 95 درصد از شرکت کنندگان آن را تجربه کرده اند. مطالعه دیگری نشان داد که جنسیت دومین موضوع رایج در خواب‌ها است. رابطه جنسی در خواب می‌توانند شامل رابطه جنسی واقعی باشد یا صرفا ماهیت جنسی داشته باشند. به عنوان مثال، ممکن است فردی رویایی جنسی داشته باشد که شامل خیال‌پردازی درباره رابطه جنسی، معاشقه یا بوسیدن کسی باشد. تست خواب در منزل
چگونه از داشتن رابطه جنسی در خواب جلوگیری کنیم
اگرچه رابطه جنسی در خواب رایج و طبیعی هستند، ممکن است بخواهید از داشتن آن‌ها دست بردارید، به‌ویژه اگر تکرار می‌شوند. شناسایی آنچه که خواب‌های جنسی شما نشان می‌دهند و تلاش برای برآورده کردن نیازهای برآورده نشده خود در زندگی بیداری ممکن است به از بین رفتن خواب‌ها کمک کند. همچنین ممکن است خوابیدن روی شکم کمک کننده باشد.
در برخی موارد، رابطه جنسی در خواب می‌توانند به آسیب‌های گذشته یا بیماری روانی فعلی مرتبط باشند و ممکن است بر خواب شما تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، تحقیقات نشان داده است که خواب‌های جنسی مکرر در افرادی که در کودکی مورد آزار قرار گرفته‌اند بیشتر دیده می‌شود. کابوس‌ها نیز در افرادی که اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) دارند که ممکن است پس از تعرض جنسی رخ دهد، شایع‌تر هستند.
اگر خواب‌های جنسی شما بیش از حد رخ می‌دهد، شامل تعرض یا پرخاشگری می‌شود یا باعث ناراحتی شما می‌شود، بهتر است با یک درمانگر یا مشاور مشورت کنید. درمان‌های مختلفی برای کمک به کابوس‌ها و بهبودی از آسیب وجود دارد.
